Training
Der menschliche Körper ist ein hochkomplexer Organismus der aus vielen zusammen agierenden Teilsystemen (Muskel-, Faszien-, Knochen-, Gefäß-, Organ-, Nervensystem, u.v.m.) besteht. Damit dieses vielfältige System dauerhaft störungsfrei funktionieren kann, bedarf es ausgewogener Bewegungs-, Belastungs- und Entlastungsreize.
Wir sind davon überzeugt, dass der Therapieerfolg langfristig nur gelingen kann, in dem die Patienten/innen zusätzlich zu den durch den Osteopathen durchgeführten Techniken, regelmäßig aktive Eigenübungen durchführen.
Neben den in den Osteopathiebehandlungen erlernten individuellen Eigenübungen haben wir Ihnen zusätzlich eine kostenlose Auswahl an abwechslungsreichen Basisübungen in einer Broschüre zusammengestellt.
Diese können sie als PDF-Dokument mittels des unten stehenden Links herunterladen.